Детям от 7 до 14 лет — по 1/2 табл. один раз в день во время еды, взрослым и детям старше 14 лет — по 1 табл. один раз в день во время еды. Продолжительность приема — 1 мес. При интенсивной физической нагрузке и занятиях спортом принимать: детям от 7 до 14 лет - по 1 табл. один раз в день во время еды, взрослым и детям старше 14 лет - по полторы таблетки один раз в день во время еды. Продолжительность приема — 1 мес. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением БАД детьми необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром. Детям до 14 лет принимать БАД по согласованию и под наблюдением врача-педиатра.